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By Giuseppe Barbiero

«Sono sul bagnasciuga della spiaggia. Respiro lentamente e lascio che le molecole di azoto e di ossigeno penetrino nei miei polmoni. Sono un dono dei miei fratelli maggiori, gli organismi fotosintetizzatori e i batteri denitrificatori. Sono molto più antichi di me.

La brezza mescola i profumi del mare. Sento il profumo della salsedine: acqua e sale. È un richiamo, perché los angeles maggior parte del mio corpo è acqua e sale. Il ninety nine% del liquido cerebrale e del midollo osseo – le mie parti più profonde – è costituito da acqua e sale. Sono intimamente legato a queste matrici. Io sono una piccola parte delle matrici di Gaia.» Il sentimento di affiliazione che ci lega alla Natura, il sentirsi figli della Madre Terra, di Gaia, è innato ed è presente in tutte le tradition umane, comprese quelle più tecnologicamente avanzate. Tuttavia nelle nostre società artificiali ormai molto lontane dal mondo naturale, c'è il rischio concreto che questa predisposizione innata non riceva più stimoli adeguati in keeping with fiorire.

Fortunatamente stiamo scoprendo che Gaia, come una vera madre, agisce su di noi a un livello profondo, attivando l. a. nostra attenzione involontaria e favorendo in questo modo l. a. nostra rigenerazione psichica.

Entra così in gioco l'ecologia affettiva: lo studio delle relazioni insieme affettive e cognitive che gli esseri umani instaurano con il mondo vivente e non vivente.

Al richiamo di Gaia e del mondo naturale possiamo imparare a rispondere affinando i nostri sensi e le nostre capacità mentali con una pratica di meditazione di consapevolezza, l. a. mindfulness, che si sta rivelando particolarmente efficace in line with ristabilire los angeles nostra personale connessione con Gaia e con il mondo vivente.

Leggere los angeles Natura con cuore aperto, ascoltare los angeles Natura con l. a. mente pronta: questo è ciò che serve in line with recuperare un buon rapporto con il nostro pianeta.

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